こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです
先日、祖父母の法事でお寺に行ってきました。
今回はそこで聞いたお話になんとも心がほっこりしたのでご紹介です
何をやってもうまくいかない時はどうしたらよいのか？そんな悩みを抱えた方が
お寺にもいらっしゃるそうですが、皆さんはそんなこと思ったことありませんか？
そんな時はどうするか、、、
そんな時は「幸せの種をまきなさい」とお話するそうです。
幸せの種とは人が喜ぶこと、すなわち人が喜ぶことをなさいとの教えです
とは言っても自分は何も持っていし何もできないしとまた塞ぎ込みがちですが、
そんな特別なことではなくあなた自身が笑顔でいることこれならできませんか？と
因果応報という言葉があり、またヨガの世界でもカルマの法則とあるように自分のした
行いが後に返ってくるというもの。だからよいことをすればよいことが必ず返ってくる！
身近な家族でもご近所の方でも小さい枠でもできる範囲で笑顔を心がけてみると状況も
違ってくることに気がつくはずですと、、、
和やかな笑顔に優しい言葉、これ仏教では和顔愛語といわれます。笑顔という幸せの種が
幸せの花を咲かせ周りも自分自身も明るくなって幸せのスパイラルが巻き起こる
何もできなくても笑顔でいる、、、これ大事なことですよね！
イライラして眉間にシワ寄っていませんか？人を寄せ付けず運も逃げてしまいそうな顔より
ニコニコ笑って明るい表情の方が断然よいことがありそうですよね！そんなことを考えた
だけでワクワクしませんか？辛いこともあるかもしれませんが止まない雨はありません
辛いことだってずっと続かないと信じて明るい未来を想い描き、口角あげてニンマリしてみま
しょうね。そして皆さんがたくさんの幸せに包まれますように♡
