今できること～新型コロナウイルス感染症対策～負けないで！

こんにちは、ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです

見えない敵との闘い、、、皆さん体調は崩されていませんか？
あっという間にマスクやアルコール消毒液がなかなか手に入らなくなる状況に
学校休校や各地イベントなどの自粛、広がる感染者、、、様々な情報交錯がゆえ
一時トイレットペーパーなど紙類までもがお店から消える
いつまで続くのか先の見えない不安、、、
日本だけでなく世界中が暗く悲しいニュースに包まれています。

当スタジオはもともと一緒に来られる人数で行う少人数制、もしくはプライベイトレッスン
のため不特定多数との接触がないこと、また「体を動かさないとおかしくなりそうです、、、」
「気が滅入ります、、、」など皆さんのお声もあり今までと変わらずにスタジオ開けております。

もちろん皆様の健康が第一ですので体調のすぐれない方、心配の方は当分の間お休みして
無理のないご判断でお願いします。

変わらずにお越しいただくお客様には何と言ってよいのかサチコの心は涙がでるほどに嬉しく
感謝してもしきれない思いでいっぱいです。あたたかいお心遣い本当にありがとうございます

そんな大切な皆さんだからこそ私も今できること精一杯したいなと取り組んでおります。
まずは自己の体調管理、毎日の体温チェックはもちろんのことスタジオの衛生管理を
今まで以上に徹底しています。レッスンの間には手洗いうがいを必ず行います。
整体やセラピー施術は手指の消毒だけでなくマスクを着用するようにしています。

もともとですが、使用するマットや整体ベットなどはより念入りに、おしぼり、手すり、
ドアノブ、トイレ、、、そして加湿器に至るまで電解水および、アルコールで洗浄除菌しています。
スタジオ入口や各所にアルコールや電解水を置いていますのでスタジオに入る時、
出る時だけでなく気になった時はいつでも使ってくださいね！
換気と湿度保持もできる限り心がけています。

前職衛生管理の部署で10年以上勤め、あらゆる業態に出向き、衛生講習会や
細菌検査や衛生チェックを行ってきたこともあり知識、意識は高い方かと思います。
また、我が家には次亜塩素酸ナトリウムと同等の効果を持ちながら人畜無害の
次亜塩素酸水生成装置、ホシザキ製衛生管理機器ROXを所有しているため
いつでも洗浄水と除菌水2種類の電解水を生成することができます。
その生成水は、ボトルに入れてスタジオに持参しております。
電解水生成装置→http://www.hoshizaki.co.jp/p/e-water/
新型コロナウイルスに対する次亜塩素酸水の有効性について(機能水研究振興財団　主務官庁　内閣府）
http://www.fwf.or.jp/data_files/view/1708/mode:inline

スタジオ洗面台に使用説明書を置いておりますが、いつもお越しくださるお客様には
こんな時ですから洗浄・除菌にお困りの方はボトルをお持ちいただけましたら
お水差し上げていますので遠慮なくお声がけくださいませ

紫のボトルは携帯用　緑と白の2色のは洗浄水と除菌水を使い分けしてます

その他、頭も心もすっきりする音楽をかけてみたり免疫力UPや抗菌抗ウイルス効果に有効と
されるアロマや癒しのお香を取り入れてみたり少しでも皆さんのお疲れを癒せたらと思っています

季節の変わり目、温度変化で体調を崩しやすい方や花粉症の方には特に辛い時期です
免疫力高めてって言うけれど～じっとしてても上がらないの。腸内の状態が重要だから納豆や
ヨーグルト、味噌汁などの発酵食品や食物繊維をとってお腹のマッサージ、毒素をためこまない！
ビタミンやミネラルも体の調子を整えてくれるからね、やはり食べるものって大切。栄養のある食事、
十分な睡眠、適度な運動で血液循環も促進して強い体を自分で作る努力をできる限りして、外出時は
厚生労働省のHP参考にできることで身を守って共にこの状況を乗り越えていけたらと思います
同業の方、人と接触することが多い事業の方も抱える気持ちは一緒かと、、、
3月10日は満月であり水星逆行の終わり、、、良い方向に向かう兆し、
早い収束を願いこの辛い時期を踏ん張りましょうみんな負けないで