今できること～新型コロナウイルス感染症対策～負けないで！
こんにちは、ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 見えない敵との闘い、、、皆さん体調は崩されていませんか？ あっという間にマスクやアルコール消毒液がなかなか手に入らなくなる状況に 学校休校や各地イベントなど …
2020年 新年の幕開け～斧を研ぐ
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 2020年新たな年がスタートしましたね 昨年は大変お世話になりありがとうございました。 本年も変わらぬご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。 今年はいよいよ …
2019年ありがとう 新年は5日から
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今年の最終レッスン29日をもちまして無事に終えることができました。 皆さんともよくお話しますが暑い夏と思っていたら急激に寒くなって気づけば今年も 残すところわ …
幸せいっぱいハンドメイドのあるくらし
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今年はムシムシと暑い日が多かったですね。今日は家族のコレクションを紹介したいと思います ジャーンこれ見てください‼ すべて革製品です。これでも一 …
天寿を全う 健康で１００歳超え
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 某10月、１０２歳のお祝いをしてケーキを食べていたはずの祖母が７月にこの世を去りました。 ９０代後半から時折デイサービスに遊びに行ってくるね～寒い時期は施設に …
ヨガフェスタ2019 ヨガ友との学び
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 毎年この時期は台風が多く各地で被害を目にするたびに心が痛みます。 被災された方々につきまして心よりお見舞い申し上げます。 今年も3連休はヨガフェスタ …
願い叶うムクロジとは？お釈迦様がルーツ
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです これ何だかわかりますか？ 先日ご紹介した我が家の神つかいと共にお散歩の道中で拾った実【ムクロジ】です。 お正月の羽根つきの実や数珠に使われてきたもので、江戸時 …
完璧ダウンドッグ♡我が家の神使い
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです レッスンで行うダウンドッグやアップドッグ、我が家にはとても上手な子がいます それは黒柴2歳の女の子、名前はリボンといいます。胸にリボン模様があるこ …
なりたいを思い描く～桃李成蹊
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 私は、時々、過去に目にした言葉や耳にした印象深い言葉を振り返ることがあります。皆さんはそんなことないかしら 桃李成蹊『とうりせいけい』 スタジオを始める頃に立 …
4周年～オリエンタルズ誕生秘話
ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 4周年を機に今回はオリエンタルズ誕生秘話です私はとある先生との出会いでこの道に飛び込みました 様々な環境下でさらされるストレス～見えない敵、体も心も元気に維持することっ …
４月４日４周年ありがとう♡
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今年も桜の季節がやってまいりました街中を歩いていても例年より花持ちがよく長く楽しめるのが個人的に嬉しい♡桜が満開に咲き誇る時期～太陽の光を浴びてそこに向かって …
自分に合ったヨガ選び～オリエンタルズのヨガ
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです ちょっとまだ寒い日が続いておりますが元気にお過ごしでしょうか？ 風邪やインフルエンザ、体の弱っている時こそ注意が必要です 栄養、睡眠、適度な運動～健康にとって …
２０１９年あけましておめでとうございます
ヨガスタジオTHE ORIENTLSのサチコです 新年あけましておめでとうございます昨年は皆様よりたくさんのご支援ご愛顧賜りましてありがとうございました。厚く御礼申し上げます。 ２０１８年は何だか駆け足で過ぎ去りました …
２０１８年ありがとう♡新年は６日から
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今年は皆さんにとってどんな年でしたか？私はしみじみと改めて人とのご縁を感じる１年でした。いつも来てくださるお客様～当たり前のように会いに来てくださることに繋が …
2018年ヨガフェスタ～パシフィコ横浜
参加者も多種多様、大きな盛り上がりをみせた15周年のヨガフェスタ！個人的に黒岩知事と田中律子さんによる未病の対談やダフネと写真を撮ってCDサインも印象深い思い出。ヨガジャーナルにも掲載されました！
１０年後も輝ける～パワージュエルセラピーが人生を変える‼
こんにちは、ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今回は皆さんにぜひオススメしたいパワージュエルセラピーの紹介です！ ちょっと長いですが、最後までおつき合いくださいませ～ ヨガをしにお越しいただく方は 猫背 …
心に刻まれることば～ことばの力～
こんにちは、ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今日は言葉のお話。 祖母は今100歳なのですがその弟、私は章おじさんと呼んでいるのですがそのおじさんが９０歳の時に 私のために作ってくれた作品なんです思いの …
スタジオOPEN3周年ありがとう♡
こんにちは、ヨガスタオTHE ORIENTALSのサチコです 今年はスタジオ近くの桜もお天気に恵まれ綺麗に見ることができました。 桜や色とりどりの花に囲まれるこの季節やはり私、好きみたいです。 さて４月４日春爛漫～お陰様 …
心に響くエール～伝わる思い～
こんにちは、ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです ジャーン✨ 素敵な写真でしょ～♡眺めていると心の状態に変化はありませんか？ なんかちょっと元気でない時ありますでしょ私のそんな時ってふと思 …
心も弾むバルーンヨガ
こんにちは、ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです お正月明け聞こえてくるのは食べてばかりで動かなかった～寒くて縮こまってた～なる言葉。 久々のヨガではなんだかお休み中に体が硬くなってしまった～と実感される …
2018年あけましておめでとうございます
こんにちは、ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 2018年新年あけましておめでとうございます 昨年は皆様よりご愛顧いただきましてありがとうございました。 元旦はなんとも穏やかな日～幸先のよい新年のスタート …
２０１７年ありがとう♡ 新年は7日から
こんにちは、ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今年も終わりますが2017年皆さんにとってどんな年でしたか？ 私にとっては大切な家族である17年間一緒に過ごした愛犬や大好きなハムスターとの別れがあり 忘れ …
強い気持ち♡ガンは怖くない！ヨガで元気に～
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです あるお客様のお話。 8月くらいかな～スタジオに1本の電話。 他でヨガをしに行っていたけれど体ボロボロでしっかりと習いたいとのことでこちらにいらして くれたお客 …
ウイルス撃退！鼻うがいで風邪を予防せよ~
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今年も寒～い季節がやってまいりましたね ここのところ気になるのが乾燥です‼皆さんは風邪の対策していますか? 冬の外気は湿度３０%くらいなんですが …
ヨガフェスタ２０１７♡大人気パワージュエルセラピー
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 皆さんこの三連休はどちらかに行かれましたか？ 私、今年もパシフィコ横浜で開催されたヨガフェスタ2017に行ってきました！ ヨガグッズ、ウェアのコーナーは年 …
妊活＋マタニティ＆産後ヨガ♡
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今年もまたじめじめの季節がやってきましたね～体調はいかがでしょうか？ 最近、マタニティヨガやっていますか？とのお問い合わせが増えていますので ちょっとその件に …
カルマの法則～和顔愛語（わげんあいご）
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 先日、祖父母の法事でお寺に行ってきました。 今回はそこで聞いたお話になんとも心がほっこりしたのでご紹介です 何をやってもうまくいかない時はどうし …
スタジオOPEN2周年ありがとう♡
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 桜が咲くこの春の陽気、皆さんはどんなお気持ちでお過ごしでしょうか？ 私は花が芽吹いてキレイに咲き始めるこの時期、何かはじまりを予感させる ようなワクワクした気 …
2017年あけましておめでとうございます
こんにちはヨガスタジオTHEORIENTALSのサチコです 2017年新年明けましておめでとうございます 昨年は皆様よりご愛顧にあずかりましてありがとうございました。 今年もヨガスタジオTHE ORIENTALSは皆様の …
2016年ありがとう♡ 新年は9日から
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 2016年も気がつけば残りわずか,,，寒さや年末の忙しさから体調は崩されていませんか？ 今年もスタジオの大掃除を終え皆さんをお迎えする準備が整いました。遊び心 …
小学校PTA講演会で朝活講習＆ヨガ
こんにちは。ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 【出張講習＆ヨガ】さいたま市立大砂土東小学校へ行ってきました！ 会社に勤めていた頃、営業車でよくそばを通っていたあの学校、まさか数年後に 講演会でお邪魔する …
冷え対策にヨガピロー『こまめちゃん』がおススメ！
こんにちは。ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 雨ばかりの毎日～皆さん体調崩されていませんか？暑さから一転、朝晩肌寒くお腹出して 寝ちゃったりエアコンつけっぱなしで喉がイガイガしちゃったり風邪の方も多くな …
大人気☆ヨガ手帳２０１７販売開始！１０月はじまり～
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです もう気がつけば夏も終わり季節は秋へ～そろそろ早い方は新しい手帳に切り替えの 時期となりました。９月になってから一斉に手帳コーナーには様々な手帳が華やかに 並ん …
シルバーウィーク『ヨガフェスタ2016』パシフィコ横浜行ってきました♪
皆さんこんにちはTHE ORIENTALSのサチコです 先日のシルバーウィークはどのように過ごされましたか？私はパシフィコ横浜で9/17（土）から 3日間開催された『ヨガフェスタ2016』に行ってきました。 ヨガフェスタ …
みんなで腸ヨガ 便秘解消‼軟便にも効果‼
こんにちは、ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 皆さん『腸ヨガ』ご存じですか？スタジオにお越しいただくお客様からテレビで 見たんですけど～とのお声掛けをいただきました。 2016年9月6日に …
イチジクの葉がスゴイ効果‼ イチジクティの作り方
ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 前回、朝の日課のお話をしましたが今日も掃除とお花のお手入れで始まる朝です 朝スタジオに出勤してたびたび感じるのはご近所の思いやりの心です。 朝来るとすでにゴミが片付けら …
ながらヨガ ～ちょっとした意識が体を変える～
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです スタジオの朝はお花のお手入れ店先のお掃除から始まります。掃除は私にとって心の浄化であり 心と体のストレッチ～お腹を使ってしっかりとほうきを動かしていきます。細 …
夏のお疲れはヨガで解消！
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです まだまだ暑い日が続いておりますが皆さん元気にお過ごしですか？ そろそろ夏のお疲れが体の不調となって現われている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 暑さによ …
日経新聞8月29日朝刊 ぐりーんぴーす 体験ヨガレッスン半額！
こんにちは。ヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今日は日本経済新聞をご覧になっている皆さんにお知らせ～ 本日の朝刊チラシ、『ぐりーんぴーす』目にされましたでしょうか？ 当店、ヨガスタジオTHE ORIEN …
向き不向きより前向き ヨガで変わる!?
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今日は当スタジオに来ていただいている70歳前後のご夫婦のお話 「健康のために体を動かしたいのですが太極拳とヨガで迷っています。でも私は運動嫌いで…」と 奥様が …
ヨガで無理なく健康管理♪
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです じめじめ～っと不快指数が高まる季節ですが皆さん元気にお過ごしですか? 体がだるくて疲れがとれないんです…運動不足で何かしたいけど体が硬くて心配で… とのお悩み …
お陰様でスタジオOPEN一周年！
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 桜が綺麗に咲く春のよい季節になりましたね～🌸4月4日はスタジオOPEN一周年です 突如、浦和岸町にひょっこりお店を構え穴蔵のように始まったスタ …
『うらわパスポート』第2弾掲載！
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 浦和を愛する人や浦和を知りたい人に必見購入した人だけに嬉しい特典が満載の『うらわパスポート』 第2弾が2月15日に発売今回は第１弾より少し増えて浦和にある７７ …
～今月のアロマ～ 『ひのき』
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 先日は雪がちらつきまだ寒い日も続いていますが、店先のお花が元気に咲いているのを見ると 春の訪れを感じます。 今日はスタジオのアロマのご紹介！『ひのき』で …
２０１６年 幸せな１年開幕
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです ２０１６年明けましておめでとうございます 昨年は大変お世話になりましてありがとうございました 【福の神～スタジオの笑顔優しき大黒様】 ヨガスタジ …
大みそか ２０１５年ありがとう♡
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです ２０１５年もあとほんの少し～新年を迎える準備はできましたでしょうか？スタジオもスタッフと共に大掃除をしてキレイになりました共に頑張ってくれたマッ …
日野市の小学校で出張講習会＆プチヨガしてきました‼
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 先日、日野市の小学校で出張講習＆ヨガをしてきましたのでそのご報告です! 当日は朝から激しい雨に午後は夏日というなんとも不思議な日。場所は多摩動物公園にほど近い …
Facebookはじめました
こんにちはヨガスタジオ THE ORIENTALSのサチコです 遅ればせながらFacebookはじめました！ヨガスタジオ THE ORIENTALSのことやお役立ち情報などお知らせしていきますのでお楽しみに …
オリジナル商品のご紹介 手帳カバー編
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 今日はいくつかあるハンドメイド商品から私も使っているヨガ手帳のカバーをご紹介します ヨガ手帳はご存知の方もいらっしゃるかと思います …
オリジナル商品販売はじめました
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです ヨガスタジオTHE ORIENTALSのロゴ入りハンドメイド商品が購入できるようになりましたレッスンで使っているものやこんなものがあったら皆さん …
商品のご紹介 ヨガ手帳編
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 皆さん手帳はどんなものをお持ちですか？見た目の可愛いものや中身の充実しているものなど選ぶのが楽しくなるほど種類は豊富ですよね。今回はヨガをする人 …
集めて楽しいスタンプカード♪
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです レッスンチケット１回券ご購入でスタンプ１コつきます！通うたびにヨガが上手になり、また元気になって楽しくなり、スタンプもたまっていきますそして気が …
『うらわパスポート』に掲載されました
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 浦和を愛する人や浦和を知りたい人に必見購入した人だけに嬉しい特典が満載の『うらわパスポート』 浦和にある７２軒のお店の情報が掲載されていて、予約 …
地域情報誌『ショッパー』で紹介されました
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 新規にOPENしたお店ということで、地域の情報を多岐に扱う『ショッパー』さんが６月１８日号に記事を載せてくださいました 皆さんのおうちにも届きま …
ネットから予約ができるようになりました！
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです 店頭やお電話で受付けていましたご予約がネットからもできるようになりましたお仕事帰りや寝る前などにヨガをやりたい！と思った時に24時間いつでも予約 …
癒しのアロマ用品や雑貨類も楽しめるヨガ教室
こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです ヨガだけではなく、ご自宅でもリラックスできるように癒しのアロマ用品や雑貨を置いています。アロマは手軽にはじめられるリラックス方法たくさん種類があ …
ヨガスタジオTHE ORIENTALS OPENしました
はじめまして！ヨガスタジオTHE ORIENTALS～ザ・オリエンタルズ～のサチコですこのたび埼玉県浦和駅西口より徒歩５分、『調（ツキ）神社』に向かう裏道の住宅街にお店をOPENしました。赤い看板が目立つ居酒屋一刻館さん …
