こんにちはヨガスタジオTHE ORIENTALSのサチコです
先日は雪がちらつきまだ寒い日も続いていますが、店先のお花が元気に咲いているのを見ると
春の訪れを感じます。
今日はスタジオのアロマのご紹介！『ひのき』です。
ひのきはご存知の方も多いと思いますが、ひのきのお風呂
でおなじみのさわやかな木の香りです！
その香りは、まるで森の中にいるような心地よさを感じさせてくれるリフレッシュ効果があります。
日々の忙しさに追われていつの間にか気がつくと眉間にシワが寄っていることはありませんか？
そんな方にぜひこの自然の恵みのパワーを感じていただきたい。疲れた体や心を落ち着かせ元気に
してくれるはずです➡緊張の緩和・ストレス解消・リフレッシュ・リラックス
また、血行を促進して肉体疲労の回復を促す効果があります➡頭痛、筋肉痛・むくみ・疲労回復・PMS
アロマでリラッ~クス
ひのきの香りに包まれてゆったりヨガをしませんか？
ぜひ体を癒やしにいらしてくださいね♪
